重生二零零八第1015章 跑步

“你們兩個就聽我指揮吧，看你們兩個也是一點計劃都沒有的樣子。”

蕭俊涵看見沐淺月這樣一副樣子，感覺挺可愛的，很想笑，但是也沒有笑出聲來，不過他們兩個這樣雖然說要鍛鍊確一點計劃都沒有這樣的話就算是鍛鍊也未必有什麼成效，所以既然是這樣的話，不如讓自己來幫幫他們，給他們制定計劃，這樣的話也容易一些。

這樣的話，自己也對他更好，控制他也不必要說什麼都不顧及就知道往死裡訓練的那種，自己看著她也可以放心一些，所以這是最好的辦法了。

“好吧，反正我們也沒有什麼計劃，如果有計劃一點的話，這樣也會好一些，那像我們兩個這樣一點計劃都沒有，就這樣訓練一下，有沒有什麼作用。”

陳青蕾也明白蕭俊涵心裡在想些什麼，也很理解她的心思，所以聽到他這樣說，於是也沒有什麼要反駁的意思，就直接同意了，而且本來有計劃也是一件好的事情啊，如果完全沒有計劃的話，想要練習也會挺麻煩的。

所以既然他願意給自己制定計劃的話，而且這也是沒有辦法拒絕的這樣也挺好的。

“那就這麼說定了，那你們先準備一下，今天就先慢跑吧，畢竟你們剛剛進入狀態，要先好好的鍛鍊一下，這樣的話，接下來才能接受更高強度的訓練，不然的話是沒有辦法的。”

蕭俊涵現在這句話之後，當然不會放棄這個機會了，當然是直接同意了下來，不然的話等一下難道還等著沐淺月來反駁這句話嗎肯定是不會了，既然陳青蕾這麼給自己面子的話，自己當然要抓住這個機會。

“你們兩個我話都還沒來得及說你們就已經把這個事情給決定了，也不問問我到底什麼意思？”

沐淺月還沒來得及插上一句話，他們兩個人就已經把這個決定給做好了，所以頓時有一些不知道該說些什麼好了，自己插話的機會都沒有了。

“好了，淺月，我們就這樣決定了吧？如果沒有計劃的話，我們訓練的成效，估計也會低很多，而且我們兩個也不好決定取環，畢竟我們兩個也是要訓練的人，有人看著我們的話，有人給我們制定計劃的話，肯定也是好的事情啊，還有什麼好不同意的。”

陳青蕾聽到這話之後，連忙勸說了幾句，現在有計劃，本來是好的事情啊，所以當然是很珍惜這樣的機會了，當然不能拒絕了。

“既然你們都決定了這樣說起來的話，我也沒有什麼意義，那我們就開始吧。”

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沐淺月本來是想要拒絕的但是也想不出什麼理由來拒絕，這個事情，所以也沒什麼辦法，既然大家都是這個意思的話那自己也不好再說什麼拒絕的話，而且，他們說的的確是有道理的，就算是自己不願意承認那也是不得不的事情，所以，既然是這樣的話，那還不如就快點開始訓練吧。