灌籃亂戰第八十六章 一週集訓

第一個比賽日結束了，接下來有一週的集訓時間。一場比賽讓很多球隊都看到了自身的不足，這樣他們也進行了自己的努力，當然還有一些球隊因為湘北的大勝開始了自己不切實際的幻想，就像是三浦臺，他們認為海南今年實力超強，他們就算是輸了也正常，湘北可以大勝武裡，只要他們三浦臺努力，也是很有希望的！可以說有的時候無知是福啊！還有類似於陵南的，田崗教練也縱容他球隊的膨脹，陵南雖然在練習賽輸給湘北了，可是他們努力了一個月，肯定比之前厲害多了，湘北能大勝武裡，他們感覺武裡沒什麼厲害的，而自家已經進步了，要是打敗了湘北，晉級全國大賽還是有希望的！田崗教練當然知道，目前的仙道不知道傳球，別說打贏湘北了，就是過武裡這關都不太可能，但是田崗教練才沒那麼傻呢！他才不會說明，這樣才能讓陵南更加努力！

在陵南這邊，他們三年級的前田等人，沒有什麼前進的空間了，就一週時間，不是超級天才，又已經三年級了，能前進才怪呢！主要是一二年級。二年級的竹內和池上也沒有太強的天賦，他們只努力一樣，竹內猛練投籃，力圖多為自家的內線拉開一些空間，讓仙道也多一些突破的機會！池上也是在練習防守，他知道自己只能以防守為主，他只是讓仙道練習時，由他來防守仙道，這對於仙道也有利，當然仙道也樂意給池上陪練！二年級的夏目也要增加自己的出手速度，他知道自己的身高不夠，最需要出手加快，並且能保證命中率，魚住就是拼命在練習勾手和罰球，魚住手感很差，這兩樣他需要比別人付出更多的努力！一年級的仙道還是突破之後中投的穩定性，這個有助於仙道質的提升，和池上對練也讓仙道的突破更加犀利了一些，福田也開始練習中投了，他的身體強壯，突破速度快，防守稀爛，沒有投籃，防守明年能用就不錯了，今年還是開發中投能力吧！當然一週時間太短了，根本不夠福田開發出他的中投，只能讓他熟悉投籃而已，田崗教練看著努力的陵南眾人，他感到自家球隊又進步了許多，離全國大賽又近了一步！

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在湘北他們的三年級學長更是沒什麼天賦，更多是給自家學弟們作為榜樣的作用。二年級最厲害的三井更多就是基本練習，加上三分球和體力，他的水平就目前來說突破不是很容易，他更需要和高手交手來突破自己！赤木也是加強了內線腳步的練習，和武田兄弟的比賽中，他發現了自己內線腳步的不足，需要更多的訓練來提升自己！還有就是魚住用的勾手訓練，安西教練也和他說過，這種投籃方法是內線球員一定要會的！水野開始練習三分球了，本來那個時代的高中生控衛很少有會投三分的，可是安西教練和他說了，不會投三分的控衛就是一個坡腳的控衛，水野有他的自尊，他不能允許自己的技術坡腳！崛田也苦練中投，讓自己的投籃穩定下來，木暮也在練習三分，讓自己成為一個合格的投手。一年級的小子也都是培養的重點，宮城也在和武裡的比賽中發現了不會投籃的巨大問題，他也練習夏目那種投籃有一段時間了，不過進展不是很快，他還需要更加努力，一般的罰球和投籃他也在練習，這也是他的練習方向，工藤需要練習力量，對陣武裡他的中投能力得到了充分的肯定，腳步很快的他，只要進入三分線空位投籃基本都能得分，可是力量太差了，幾乎誰也扛不住！當然力量練習不能影響手感，這就得不償失了，還有就是加強腳步練習，用腳步來彌補力量的不足。冢本最需要的就是運球練習，還有就是那種宮城類似的投籃，這個也是非常重要的，冢本憑藉著他很棒的速度和超過一般外線的強壯身體，證明了作為一個突破球員他還是很有用的，安西教練也把他當成最佳第六人來培養！湘北練習的更加努力，為什麼？有只紅毛猴總來這裡練習，這小子天賦太恐怖了，誰也不想等這個小子來了之後，把自己擠到板凳的最深處去！

翔陽也在修正自身的不足，二年級的花形更多的是練習他的後仰跳投，這是他最喜歡的打法，還有就是內線傳球，可以像一個高位組織者一樣組織，這個很難，不是每一個內線都是克里斯.韋伯！藤真也是要練習他的絕招，後來的沒起跳到最高點的快速射籃，還有一些力量訓練，他不想在力量上輸給阿牧太多，長谷川也是多練習外線防守和底角三分，這是他生存的本錢，永野把他看成窮人版花形就好了，伍代是外線投手，需要聯絡的是傳球，最後的高野和一年級的內藤這兩位在練習內線攻防，內藤還得降低自己的體重，慣性太大了，這樣對比賽不利！剩下的一年級球員多是在學習階段，在橫川看來，今年是翔陽最虛弱的一年，雖然打敗了陵南，可這不算什麼，陵南目前的實力沒什麼厲害的，今年三年級沒有什麼王牌，藤真和花形是不錯，可畢竟只是二年級王牌，內藤太稚嫩了，也不知道能唬住多少人，下一場打武裡就決定了翔陽能否出現！

海南這裡的訓練也是有計劃的展開，今年的高頭很輕鬆，因為他很清楚今年海南的冠軍是最穩的，只有海南三年級有強者，其他隊伍都沒有，這樣他高頭不能奪冠不如找了豆腐撞死自己算了，他最擔心的是明年，各家王牌都是三年級了，這樣海南也就沒有絕對優勢了。海南二年級主要是阿牧的中投能力練習，高砂的內線攻防與傳球，武藤的外線防守和中投，山本的籃板球練習，一年級時名高一直在向中尾請教內線防守，這是他明顯的弱點，阿神的三分球練習，現在的阿神三分球已經具有一定水準了，可是他目前沒有開發出傳球和外線防守的能力，原來是個中鋒的他哪有什麼外線防守？這個也是他所缺乏的，那個小菅也在苦練三分，可是這個不是苦練就行的，更多的是天賦，小菅的天賦看起來差了一些，他的三分只是能投而已，和隊長龜田的水平相仿。三年級的龜田現在已經非常強大了，他填補了去年內線能力的缺失，傳球也比去年老辣了很多，中尾也擁有了三秒區附近的投籃能力，高階也記住了去年冬天讓他吃虧的那個河田雅史，他也在努力練習，今年高頭和海南的目標一致，就是那個全國冠軍！

一週時間很快第二個比賽日和第三個比賽日就要到了。