加油！骨傷醫197、優生優育【求訂閱，求月票。】
說得形象一點，腎藏精好像是土地，土壤不好的話，再好的種子也不會發芽。對男性來說，如果腎藏精的功能減弱的話，精子的數目減少，活動度差，畸形的也多，且不液化。
由此可見，腎對身體是非常重要的。前人把腎稱作“水火之髒”，也就是說腎有腎水，又稱真水、腎陰、元陰、真陰等，是腎臟功能活動的物質基礎。
腎還有腎陽，又稱真火、元陽、真陽，是腎臟功能活動的動力。腎陰和腎陽相互依附為用，成為人體的生命之源。
要怎麼補腎呢？
水不夠了補水，火不夠了補火，這是對的，但是明代有個大醫學家張景嶽，他提出了一個觀點，單純地補不如調。
他的依據是因為人的身體裡有兩個腎，功能完全不一樣，一個腎主水，一個腎主火，就是說一個陰一個陽，單獨補不全面，影響療效。
所以補腎不如調腎，把腎陰和腎陽一起調，那就明顯地提高了療效。他說過：“善補陽者，必於陰中求陽，則陽得陰助，而生化無窮；善補陰者，必於陽中求陰，則陰得陽升，而泉源不竭。”
什麼意思呢？就是養陽的藥，加一兩味養陰的藥，就是從陰中增加火的力量，也就不光是補腎了，是既補又調了。反過來，善補陰者必於陽中求陰，就是補腎陰的時候不能單純補腎水，高明的醫生還要加一兩味溫陽的藥，來提高療效。
現在臨床上出現比較多陽痿、早***子數目少的情況，很多大夫一派補陽藥，附子、肉桂、巴戟天、金毛狗嵴什麼都用，越用效果越不好，因為陰液上不去。
有的時候男同志是溼熱阻滯，在臨床上有gao丸潮溼，gao丸潮溼不要輕易補，需先把溼氣利掉後再補，或者睪丸脹痛，或者小便排尿不暢，你先調這些，才能夠治好。
調腎，也就是調腎陰陽，讓陰陽平衡。現代的中醫國手多人都推崇張景嶽的主張，亦認為腎虧者不能單純地補，腎臟有二，寓於水火，由於陰陽互根，陽衰可及陰，陰損可及陽，故調腎比單純地補腎更加有效，補腎重在調腎陰陽。
但是調腎的藥在這兩種情況下是不能用的。
第一，補火的時候不能用溫燥的藥，雖然能夠溫陽，但是傷陰。
比如說鹿茸和各種鞭，是溫陽的好藥，但是它溫而燥，傷陰了，這就跟調腎的原則不符合了，所以要用溫潤的藥，溫而潤，既不影響水，又能補火，比如生杜仲、桑寄生、仙靈脾、蛇床子及肉從蓉這些藥都是溫潤的藥。
第二，在補水的過程裡不要用滋膩的藥。
用了滋膩的藥有很好的補水作用，但是傷胃，傷了胃病人就吃不下飯，胃口不好，這就違反了開胃法。
再好的中藥如果胃不吸收，那都是做無用功，影響了療效，這也違反了調腎的原則。補火的藥裡邊不用溫燥的藥，補水的藥裡邊不用滋膩的藥，只要掌握這兩個原則，便能達到調腎的目的。
凡是各類免疫功能下降、不孕不育、生殖、泌尿、骨骼的病症，採用調腎法非常有效。
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尤其人過中年，腎虧是普遍的表現。有一句話是“腎主納氣”，肺雖然主呼吸，咳喘患者特別是老年患者常伴腎虧表現，稱為腎不納氣。
所以調腎法在中老年人群中，無論養生保健還是治病康復，成了必不可缺的治法。
而今天這小病人就是此類，因此也用先開胃，後調腎的方法。
腎對人類很重要，貫穿人的一生，甚至從受精卵開始，到出生之後，人生的各個階段都離不開腎。
比如說人長不長壽和腎藏精也有很大的關係，又比如說有些人三十多歲就掉牙了，有些人七八十歲還不掉，與腎的功能有很大關係。
因此腎在女科男科都要重視起來。但是在重視調腎的同時，也要重視病人的胃口，胃口不好，你怎麼給病患調腎，他也吸收不了。
中醫最常用的調腎食療方法就是，每天吃10個核桃仁、10個蓮子。
中老年人、年輕人、不孕不育者都可以用這個食療方，尤其是腎虧的人，經常食用是有好處的。
核桃仁形似人的腦髓，所謂的以形補形，所以有補腦的功效，同時也可以補腎，從“腦為髓海”“腎精不足，腦髓空虛”等知道，健腦的東西也可以補腎。
核桃仁補腎溫陽，強壯腰膝，所以它既補腎又健腦。
蓮子可以益腎固精，補脾養心。針對女性的腎虧，還可加上銀耳。
銀耳性平味甘，無毒，歸肺經、胃經、腎經，能滋補生津，潤肺養胃，女性多吃還可以美容養顏。
銀耳的吃法有很多，做成銀耳羹、煲粥、涼拌、熱炒都可以……
也給病人家屬說了下食療的方法，方浩又開口問道，“李大姐您兒子這病是急不來的，所以你也要做好給孩子長期治療準備，不知道你的經濟條件是否寬裕呢，如果不是很寬裕的話，我可以……”
聽方浩這麼一說，李慧敏緊張起來了，“不不不……方醫生……我的經濟條件還可以負擔得起孩子治病，雖然我已經和丈夫離婚了，但我自己有車有房有存款，負擔起孩子的醫藥費是完全沒有壓力的，我希望方醫生你能竭盡全力用最好的藥治好我兒子！”
方浩一聽便知道自己多慮了，這位李大姐從衣著上看也不像缺錢的人。
而且年紀也不小了，這種人現在才結婚生子肯定一定經濟基礎的。
這也就是優生優育的好處吧。
孩子出生之後，父母其實要面臨很多的問題，其中生病就一個大問題。
所以前幾年才提倡優生優育。
方浩對於優生優育是十分認可的。
既然決定要生養一個孩子，做父母的自然在為這個新生兒的到來準備好。
不過現在已經開放三胎了。
優生優育也就沒有那麼重視了。
方浩站了起來，“好，那我們今天先到這裡，我會隨時去查房的，到時候需要推拿針灸的話也由我來安排。”