美利堅縱享人生第兩千零九十七章 梅西要轉型？（求訂閱）

“點球~是點球，我們可以扳平了~”

“梅西，加油啊，一定要進~”

“我們會贏，我們一定會贏~”

。。。

發出這些聲音的肯定是利物浦球迷，皇馬球迷巴不得梅西一腳踢飛呢，過去這十幾年，弱問皇馬球迷最討厭誰，梅西絕對榜上有名，而且是名列前茅的那種。

更何況雙方敵對，怎麼可能希望對方把球踢進。

楊橙聽不到球迷的對話，但他的心情是一樣的，緊張、無比緊張，梅西接下來這一腳可以說價值千金。

包廂裡所有貴賓，包括隔壁皇馬包廂的人都出來了，所有人死死的盯著遠處的梅西，這一刻空氣彷彿凝滯。

而整個球場形成了冰火兩重天，利物浦球迷在極力的剋制自己，避免發出任何能夠干擾到梅西的聲響，而皇馬球迷則不遺餘力的發出嘶吼，言辭要多難聽有多難聽，梅西的祖宗十九代都被問候一個遍。

終於，在這壓力將要凝結成冰的時候，主裁判吹響了哨子，示意梅西可以罰球了。

只見梅西目光堅定，跟皇馬門將納瓦斯對視，對於他在門線上來回晃動的步伐視而不見，突然他動了，一步兩步。。。

當右腳狠狠的踏在皮球右側，左腳隨後發力跟上，卻在即將觸碰到皮球的一瞬間輕輕落下。

納瓦斯已經提前做了預判，縱深向左飛躍，可皮球卻輕巧的滑過一道弧線，慢悠悠的飛進球門。

“勺子~是勺子，里奧梅西，他在這關鍵的時刻發出了一記勺子點球，多麼美妙的弧線，納瓦斯猝不及防，利物浦在狂攻了60分鐘後，終於斬獲了進球，成功將比分扳平，1-1，加時賽，朋友們，加時賽將要來了~”

果然，隨著主持人的嘶吼，主裁判隨即吹響了90分鐘常規時間比賽結束的哨音，稍作休息後，將開始30分鐘的加時賽。

這無疑又是一場偉大的決賽，皇馬出人意料的進球，讓利物浦被迫發起狂轟濫炸，在黴運加持下，被門框拒絕了三次，數不清的必進球機會，最後還是憑藉梅西的勺子點球，將雙方重新拉回起跑線。

太刺激了，這場比賽要比去年刺激的多，利物浦全場近3萬名球迷紛紛捂著心臟，生怕不小心讓心臟蹦出來，剛剛梅西起腳的瞬間，心都提到嗓子眼了。

利物浦球員們在瘋狂的慶祝，壓力隨著球飛入網窩瞬間消散，要知道僅僅在幾十秒之前，他們都快放棄了。

還是要感謝拉莫斯鬼使神差的手，要不是他，這場比賽就徹底結束了。

拉莫斯低著頭，不然他就能看到利物浦球員們感激的目光——好人吶，千里送溫暖，你怕不是賭球了吧？買的是常規時間1-1平？說說賺了多少？

玩笑歸玩笑，球員們還是在勒夫的招呼下，很快找回了注意力，一邊補充能量一邊聽勒夫講戰術。

其實比賽到了這個份兒上，可以說是刺刀見紅了，哪還有什麼戰術可言，拼的就是意志力，誰能撐得住，再有一些運氣加持，誰就能笑到最後。

不過勒夫還是統一了球員們的思路，不能守！這個時候絕對不能守，但也不能攻的太狠，哪怕加時賽戰平拖入更為殘酷的點球大戰，也不能因為冒失被皇馬打了反擊。

要知道皇馬的反擊可是拿手一絕，前場BBC三人組，都是打反擊的好手，一旦給他們機會，那就等著被一血封喉吧~

加時賽開始了，跟上半場開頭的一幕何其相似，兩隊都打的很保守，似乎在為最後一擊蓄力。

不過肉眼可見的是，利物浦的球員跑動變慢了，這是體力流失導致的。

楊橙頗為揪心的說道，“麻煩大了，下半場攻的太狠，球員的體力消耗太大，到了加時賽的下半場更麻煩，最好抓緊時間進一個。”

威廉這時道，“很難，一旦攻不進去，反而會浪費更多的體力，以目前皇馬球員的狀態來看，很難搞突然襲擊。”

楊橙想了想，覺得威廉的話有道理，現在完全是兩難的境地，攻也不是，守肯定守不住，難辦啊。

不自覺的，楊橙再次把目光聚焦到梅西身上，這個時候就需要超級球星救命了。

說起來梅西的體力一直是個迷，說他體能好吧，可他在巴薩時期，經常是全隊跑動距離最少的球員；

可要說他體力差吧，他又經常在比賽末尾上演單騎闖關的好戲，至少打滿全場不是問題，偶爾打一兩個加時也沒看出他體力下滑的厲害，而且神奇就神奇在，梅西的職業生涯，幾乎沒有遭遇大傷，都是輕來輕去的小傷。

所以說他的體力到底好不好？

其實梅西剛來利物浦的時候，球隊的體能教練還有有關專家都建議梅西為了延長職業生涯著想，儘量的做出一些轉型，但梅西沒同意。

凡事都有代價的，一個足球運動員對自己的身體做出任何改變都有利有弊。

首先必須說明，普通人概念中的體能不等於足球運動員的體力，提高體能狀況不能單純透過雞胸肉、水煮蛋、長期堅持跑步而改變，而必須透過加強人體相應核心肌群的力量以獲得提高。

從足球方面來說，像梅西這樣的球員在體能上是面對不少麻煩的，高強度對抗和拼搶需要消耗大量體力，而盤帶突破及組織進攻則是既耗費腦力，又耗費體力，又對核心肌群的長時間耐力有極高要求。

如果體能不合格，他恐怕很早就會因動作變形而無法做出長距離盤帶，所以從這個角度來看，梅西的體能確實不能算特別好，但也不能算過於糟糕。

但另一方面說，體能的加強是有一定限度的，要想顯著提升體能，有可能會對自身核心肌群造成改變，甚至連在訓練中調整訓練科目以加強體能，都會對一個球員的場上發揮有影響。

比如當今足壇的另一位天驕C羅，他就是轉型成功的典型代表，在曼聯和皇馬初期的時候，C羅可是足壇快馬，經常用速度碾壓對手，各種花式盤帶騷氣十足。

但誰都知道，這樣的踢法不利於延長職業生涯，一旦遭遇重傷就徹底廢了，於是在皇馬的踢了兩年以後，他便已經著手於自己身體的改變。

相比起曼聯時期及皇馬初期，C羅明顯增重增肌，加強對抗能力，鍛鍊上肢力量和腰腹力量，而這一切改變給他帶來的正面變化就是：頭球轟炸能力逐漸成為當世最強，傷病減少，禁區內搶點及對抗能力因全方位增肌而大大加強了競爭力。

但這一切也帶來了負面變化：盤帶突破能力下降，啟動速度下降，長途衝刺後勁兒不足。

所以增肌對足壇一些風格鮮明的球員，影響是最大的，當然這個影響有利有弊，看你怎麼利用這樣的變化了。

另一位邊路飛俠羅本的身材從來都是這麼苗條，切爾西時期的阿扎爾，屁股總是那麼翹，世界第三內馬爾的身形也一直是輕飄飄的。

因為這些能夠為他們的核心競爭力---盤帶突破帶來好處，也就是更快的啟動速度、更強的爆發力（屁股）。

所以對這些盤帶突破強的球員來說，他們不能夠隨意增重增肌以強化身體素質，除非是有特別的需求。

此前在巴薩時期，內馬爾為了更適應五大聯賽的比賽節奏和比賽需求而增加了體重，著重加強了核心力量。

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但他的增重不是為了轉型，而是他之前實在過分瘦弱了，因此他的增肌大大有助於自己減少傷病，在與後衛對抗時不至於像桑托斯時期一樣被人頂得翻個180度頭著地。

而C羅的成功轉型也能讓人意識到，對職業運動員來說所謂天賦從來不是唯一能決定一個人發展道路的，契合球隊打法，符合自己職業生涯自然發展規律才能夠讓轉型真正成功。

而失敗範例方面，則可以以貝爾為例，貝爾的轉型其實與C羅關係很大，他當初的轉型幾乎就是照著C羅的樣子去做的，同樣增肌增重，同樣強化射門能力和頭球能力。

早期的貝爾身體也並不強壯，相比起C羅以花哨盤帶聞名，貝爾則是以恐怖的啟動速度和極限速度聞名，而在皇馬時期，不論是俱樂部還是貝爾本人，都很期望他接過C羅的頭牌大旗，撐起皇馬的鋒線。

但是C羅從標準邊鋒轉型終結者依靠的是出色的進攻意識+勤奮刻苦的努力+良好的射術。

而貝爾在這三點上均不具備，這就導致他既喪失了自己原本的特點，也無法融入到新的角色定位中來。

所以他的狀態漸漸低迷，一招鮮吃遍天的情況不復存在，有C羅在的時候，還能為他拉開衝刺的空間，時不時有精彩發揮，可一旦C羅不在，他成了對手重點盯防的物件，表現便會大打折扣。

再說回梅西，首先他的體能對目前他踢法的影響並不算很大，轉型本身具有風險，如果貿然增重增肌可能讓梅西丟失自己盤帶突破的看家本領。

但凡事得兩面看，如果他一直在巴薩，有契合他的戰術，還有並不算激烈的身體衝撞，他完全沒必要轉型，那無異於撿了芝麻丟了西瓜。

可現在他身處英超，適當的做出轉變是有利於他更好的適應英超的比賽。