美女總裁的專屬特工第二百九十一章 健身

這健身操林子柔做的很認真，可以說一絲不苟，每個動作都十分到位，彎腰那就是九十度，分腿就是弓箭步，看的劉劍鋒眼花繚亂，坐在沙發上，啤酒也不喝了，腿也不翹了，老老實實的，微微彎著腰。

林子柔以前聽劉劍鋒說起過，男人，某些地方硬起來，某些地方就會彎下去。

林子柔滿意極了，要的就是這種效果，這對她來說，已經是打破常規，突破尺度的行為了，心裡難免有些羞澀，但見劉劍鋒的反應，她覺得一切都值得。

美色是女人最大的本錢，由此也能看出男人對你的迷戀與愛意。

當你化妝的時候，他會坐在一旁欣賞，等著你變得更精美的樣子，而不是不耐煩的催促。

當你卸妝的時候，他會覺得清水出芙蓉，而不是失望。

當你在廚房穿著圍裙做飯的時候，他會在後面抱住你，而不是關心吃什麼。

當你展露性感的時候，他會雙眼放光，而不是只看到你的贅肉。

這就是林子柔總結出來的恩愛的基礎，藉此還能觀察男人的心理變化，最起碼現在劉劍鋒的表現讓自己很滿意。

只是他坐在那，喝著酒，看著自己，怎麼有點宮女給皇上歌舞的感覺，這不公平。

林子柔停下動作，氣呼呼的說：“你也太悠哉了吧，你好歹也是專業人士，最近卻總是吃喝玩樂，肚腩都要長出來了。”

劉劍鋒摸了摸自己的肚子，仍然平坦而且肌肉結實，這是魔鬼訓練出來的，是九死一生的戰場鍛造出來的，不是三兩天的愜意生活就會毀掉了，而且不斷身體鋼鐵澆築一般，甚至早已養成了肌肉記憶，比如射擊，投擲等等，都是信手拈來。

不過此時林子柔興致正濃，劉劍鋒也不免心動，當即道：“林總說得對，正所謂，練拳不練功，到老一場空，技術再好，也要有基本功為基礎。”

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力量，速度，柔韌性等等基礎，都是每日勤練不綴，持之以恆得來的，想要學有所成，無外乎四個字，勤學苦練而已。

“自從跟了你，天天錦衣玉食的，確實有腐敗墮落的跡象，是得好好鍛鍊了。”劉劍鋒翻身而起，推開手裡的酒瓶，伸手脫掉上衣，精壯的身體頓時展露出來，結實的肌肉宛如鋼鐵似虯龍，這鋼鐵之軀上還佈滿了各種各樣的傷疤，陽剛之氣頓時撲面而來。

昨晚意亂情迷之下，只顧著辦正事兒，兩人都沒心思欣賞對方，此時一見，林子柔頓時面紅耳赤，心跳如鼓。

女人以柔美性感使男人迷戀，而男人則以強健壯碩而讓女人心動，這強壯的體魄被稱之為‘原始性吸引’。

原始時代只有最強壯的男人才能打到更多的獵物，有了多餘的獵物就能養活不會打獵的女人，所以強壯的男人是最受女人喜歡的。

這是最原始的念頭，千萬年來形成了一種本性本能，讓瘦竹竿，死肥仔，和大肌霸站在一起，誰更能吸引女人，不言而喻。

林子柔自然也不能免俗，看著這具強壯的身體，心理砰砰的跳，自己不過跳了兩段健美操，卻指責這大肌霸不

鍛鍊，慚愧得緊啊。

“來來來，生命在於運動，健身這方面我算是專業。”劉劍鋒興致勃勃的說。

看他那一身腱子肉，若沒有那麼多恐怖的傷疤，說是健美先生都有人信，林子柔自然也認可。

只是下一句：“正所謂，練好腰腿嘴，一輩子不用喝藥水。”

“這都什麼亂七八糟的，健身先練腿我明白，腰腹更是力量的核心，這練嘴是什麼套路，嘴裡叼著啞鈴，練成第一吵架高手嗎？”林子柔哭笑不得的說。

“來來來，試試就知道了，你先坐下。”劉劍鋒招呼道。

林子柔莫名其妙的坐在地上，曲著雙腿，而劉劍鋒就在他對面坐下，拉過林子柔的腳丫，直接坐在屁股地下，而他自己的腿則伸到林子柔身旁兩側。

“來來來，仰臥起坐開始。”

說完，劉劍鋒推了林子柔一把，兩人一起躺下，一起卷腹起身，啵……正好親上！

林子柔吃驚的捂著嘴，這果然是練腰腿嘴啊！

“來來來，繼續。”劉劍鋒興奮的說。

林子柔也是玩心大起，竟然真的跟著做了起來，一口氣五十個，感覺自己腰都快折斷了，腹肌彷彿在燃燒，嘴上也溼漉漉了，還有些發麻。

“不行了，堅持不住了。”林子柔無奈認輸。

“那趴我背上歇一會。”劉劍鋒一翻身，手腳撐地，林子柔眼前一亮，真的爬了上去，就像疊羅漢。

劉劍鋒揹著她，做起了標準的俯臥撐，每一次臉都幾乎貼到地面，上下起伏，幅度極大，背上的林子柔宛如在騎馬，愜意極了。

看著那墳起的肌肉，嗅著那濃重的男子氣，看著那逐漸冒出的汗水，林子柔在他背上，感覺自己就像回到了原始時代，是部落中最強壯男人的女人，心裡甚至有些期盼劉劍鋒給自己一棒子打暈，然後拖進山洞。

先昏，再拖入洞中，這不就是結婚和洞房的來歷嘛！

劉劍鋒保持著始終如一的節奏做著伏地挺身，不知不覺已經做了一百多個，林子柔趴在他背上胡思亂想著原始時代，搖搖晃晃的宛如搖籃。

讓訓練狂一旦開始訓練，通常不到精疲力盡是不會停下的，有時候即便精疲力盡，也要再掙扎著起來，跑個三千米，五千米，或者來上幾組折返跑，藉此來鍛鍊自己的意志力，打破自身的極限。

所以，正當林子柔美滋滋的享受搖籃感覺的時候，劉劍鋒身體忽然一挺，竟然把她彈飛了起來，失重的感覺剛出現，劉劍鋒迅速翻身，躺在地上伸出手，穩穩的將她接住了。

一手託著她的後頸，一手拖著她的腰窩，竟然就這樣，把她當成了槓鈴，做起了臥推。

林子柔又驚又喜，咯咯嬌笑，感覺就像變成了小孩子，被大人舉高高。

林子柔像個孩子般高興，美悠悠的，不知過了多久，忽然感覺劉劍鋒將她身體一轉，將她拖著仰面朝天，他伸出雙腳踹著自己的後腰，這突入起來的力道，讓林子柔自然而然的向後彎腰。

柔軟的腰肢彎到了極致，一睜眼，竟然與劉劍鋒臉對臉，啵……又親了一口。

這姿勢太高難度了，他用雙腿支撐著自己的身體，踹著後腰位置，讓自己極致下腰，這樣的吻，難度係數最少三點零。

只是這樣的吻，不同於剛才仰臥起坐了，因為她下腰到了極致，根本起不來，所以兩人的嘴彷彿黏在了一起。

稀裡糊塗的就開始意亂情迷起來，當劉劍鋒把她放下來，平躺在劉劍鋒身上之後，她仍然側著頭，嘴好像真的粘在一起了。

之後，就是針對性的區域性力量訓練了，開始主要是劉劍鋒鍛鍊核心腰腹的力量，只有林子柔鍛鍊腰、腹、臀、腿的下肢力量，隨後她聯絡了水平支撐，單腿上舉，雙腿上舉，側拉伸，以及瑜伽動作中的下犬式！！

林子柔羞啊，稀裡糊塗的，又解鎖了好多姿勢，好端端的，自己幹嘛要鍛鍊身體呢。

許久之後，兩人以極度沒羞沒臊的姿勢窩在沙發裡，汗水，口水，等其他體夜全都融合在一起了。

“你這死傢伙，我又著了你的道了。”林子柔氣喘吁吁的說，潮紅未退，餘味尚存。

“這才是真正的全民健身方式啊。”劉劍鋒心滿意足的說。

林子柔無語了，因為劉劍鋒說得對，這確實是普及性最廣的‘運動’。

而且效果顯著，這一點看劉劍鋒的八塊腹肌就知道，劇烈鍛鍊完之後，越發的明顯了，伴隨著呼吸塊塊墳起，結實得宛如鋼鐵。

劉劍鋒笑道：“這才是熱戀應有的狀態，我陪你逛街，你陪我打球，我帶你去看電影，你拉我去看海觀星辰，彼此遷就，彼此陪伴，最後殊途同歸，都會以啪啪啪來終結。”

“你這流氓！”林子柔眯著眼睛，一字一頓的說。

本來還想溫存一會，林子柔的手機響了，還沒有到十一點，她固定的自動關機時間。

林子柔隨手拿起手機一看，臉上泛起了笑容，只是笑容有些冷：“閨蜜菁菁發來的，給我報平安的，已經到了酒店，讓我放心，還問我明天想吃飯，她親自給我送過來。”

劉劍鋒微微一笑沒有多說。

只聽林子柔說：“既然他們都有所圖，那我就成全他們，我老爹的新友女不是想掌控公司，分一杯羹嘛，菁菁和他老公不也是奔著錢來的嘛，正好，我索性將他們打散，混編，讓菁菁和那狐狸精安排在一起，讓她老公做我老爹的助理，讓他們互相監督，互相爭鬥，然後我背地裡兩面扶持，都給他們畫一個委以重任的大餅，看他們互相傷害，自相殘殺。”

劉劍鋒笑容更燦爛了，這妞越發不簡單了：“哦，對了，除了他們，公司真的準備在近期招聘新員工嗎？”

“是啊，清理了那麼多領導的關係戶，空出的崗位確實需要招募一些真正的有識之士了。”林子柔說道。

這是公司的正常運用，劉劍鋒從不參與，只是此時不得不多個心眼，道：“我就怕有敵人也趁著招聘的機會混進來，所以你這個閨蜜和小後媽，沒準能發揮更大的作用。”