那就先來個世界冠軍吧![田徑]162、第 162 章
作為一位開設了訓練學校的國際頂尖教練, 喬里斯的學校內當然不會只有他一名教練,在喬里斯訓練學校裡,還有著由喬里斯親組建的教練團隊, 包括他的接班學以及必須配備的營養師、專業力量教練、運動損傷專業醫師等團隊成員。
而他的訓練學校裡,也同時有著來自美國本土或其他國家自費學習的職業運動員。
喬里斯老頭兒本人現在親自帶的選不多, 他的學生中,成績最為輝煌的德馬里斯已經退役,不過當前世界排名前三的美國選伊曼紐爾也仍舊跟隨他參與訓練。
餘的學生都算是伊曼紐爾的師弟, 來自亞洲的克拉克就是其中一個。
這一回, 聽說喬里斯老頭兒答應了中國隊的請求,讓中國隊的5名選前來訓練,這個訊息早在前些天就已經傳遍了喬里斯訓練學校。
迄今為止,美國的大多數選眼中, 關於中國的短跑,他們所能記得的名字還是只有中國隊已經退役的那兩位選。
他們的出現, 將中國百米的速度帶進了一個全新的門檻以內,也將中國選的名字真正帶進了世界級的大賽之中。
但即便如此,除了那兩位前輩之外,中國的短跑水平與世界一流的水準之間仍舊存在較大差距是無可爭議的事實。
【穩定運行多年的小說app,媲美老版追書神器,老書蟲都在用的換源App,huanyuanapp.org】
這些喬里斯學校的參訓選能夠認可克拉克的天賦, 當然也完全能夠認可克拉克口中與他實力不相上的好友蘇謙的天賦。
只是他們在這之前可並不認為, 蘇謙的天賦就能強到喬里斯老頭兒為他破例,額外同意了其他中國選前來參訓的地步。
蘇謙等人到達訓練場時, 在場的參訓選正在進行極速練習, 他們的動作如從普通人的角度來看會顯得有些古怪,渾身從頭頸部到腿部都繃直為一條支線,快速地在原地彈跳,保持力量下壓, 爭取大程度地讓腳掌從地面獲取力量反饋。
這個訓練也是國家隊本次冬訓新增的基礎訓練項目之一,國家隊內大多數選沒怎麼接觸過這個訓練,像是劉威、陳良和週一鳴他們幾個,也都是初次接受這個訓練的人群之一。
週一鳴看到訓練場上在進行同樣訓練的外國選,臉上顯得有些驚奇。
他轉頭低聲對邊上的陳良、劉威道:“陳哥、劉哥,這老外也跟咱一樣做這個訓練啊?”
劉威聽到週一鳴的問話,回頭示意他別亂說話,倒是陳良笑了,也低聲回他道:“這個訓練應該就是國家隊聘請的外教團隊提出的新式訓練,國外這裡同樣在練也正常得很,如國外不練這個,咱們才要覺得被人坑了呢。”
週一鳴年紀不大,也就比虞爽大個不到一歲的樣子,平時性子也挺活潑,他轉而蹭到了蘇謙身邊,向蘇謙問道:“謙哥,你說這個訓練的主要目的是什麼啊?”
自從蘇謙ins的賬號曝光,大量和蘇謙互粉的田徑大佬名單也曝光了之後,田徑國家隊上就不再管蘇謙叫小謙了,大家都笑嘻嘻地尊稱他一句‘謙哥’,叫得蘇謙彷彿小弟千千萬的巨佬一般。
一開始蘇謙還試圖反抗,但叫的人多了之後,蘇謙也已經放棄治療了。
蘇謙想了想,解釋道:“其實這次冬訓新增的一系列技術訓練,是一整套完整的動態訓練,不同的練習動作看似分割,實際上是一個完整的整體。這個動作的重點是感受地面的反彈力量,要點是最大程度獲取地面力量反饋,地面反彈力可以我們提供跑動力量。”
說著,蘇謙指了指不遠處兩個學員的訓練,揉了揉鼻子道:“我敢打賭,左邊的那位選,目前的成績比右邊的選要更好。”
陳良&劉威&週一鳴:?
這才隨口問了個問題呢,蘇謙這就能看出人家兩個選之間的成績區別了?
蘇謙正要解釋,不遠處喬里斯老頭兒已經空閒了來,還特地跟蘇謙打了個招呼。
“嘿,我的孩子,你今天感覺怎麼樣了?”
看得出來,喬里斯老頭兒對蘇謙真的是非常地喜愛,開口閉口就是‘我的孩子’,還格外地關心蘇謙的狀態。
蘇謙非常自然地一秒切換英文模式:“謝謝你的關心喬里斯,我今天好多啦!”說完還附贈一個燦爛的笑臉和一個示意自己沒問題的勢。
喬里斯笑著跟蘇謙擁抱了一,然後順口問起了蘇謙他們剛剛在閒聊什麼。
“唔,在聊其他選的訓練。”
“哦?那聊出了什麼呢?”喬里斯笑著問。
蘇謙指了指他剛剛指的方向:“我跟我的隊友賭,左邊的選,目前的成績比右邊的那位要更好。”
“哦?”喬里斯挑了挑眉毛。
不遠處蘇謙指的那兩位選,並不是喬里斯手的知名選,而是兩位新人選,蘇謙基本不可能認識他們倆,也無從知曉他們倆的真實成績。
“為什麼這麼肯定?”喬里斯問。
邊上,邢遠志和遊雲還有隨隊的翻譯在見到喬里斯後,原本想第一時間跟他個招呼,但蘇謙卻已經跟他先聊上了。
喬里斯對蘇謙的喜愛完全肉眼可見,邢遠志幾人也就在邊上等著,並不擔心蘇謙會接不上喬里斯的來。
然,蘇謙對於這個問題的回答幾乎是張口就來:“這項訓練,除了感受地面反彈力的要點之外,還有兩個關鍵點,第一需要盡量減少觸地時間,保持小量觸地,第二需要在保持小量觸地時間的同時,需要儘量增強蹬地力量。”
“從這些技巧的掌握情況上來看,左邊的這位選明顯比右邊的掌握要好。而從這些技巧與力量運用情況,也能夠比較輕鬆地辨別他們目前的成績優劣。”
不遠處,抓著隨隊翻譯他們實時傳譯了蘇謙一系列講解後,陳良、劉威、週一鳴幾人內心都是沉默而複雜的。
——就剛剛這距離看上兩眼,蘇小謙這傢伙到底是怎麼看出‘左邊的選明顯比右邊強’,又是怎麼分辨出他們的蹬地力量強弱的?
幾人中,陳良算是從小看著蘇謙長大的了,他當初也時常聽蘇謙開直播跟田徑王國論壇的觀眾們嗶嗶,也時不時地取笑蘇謙總是被他哥教訓。
他苦笑了,他是真的沒想到,自己從小看到大,當做親弟弟在疼的小孩兒,居然不僅在短跑上有這麼驚人的天賦,而且他當初在直播中點評各個選時那些讓人聽起來似懂非懂的理論,居然也並不是他信口胡謅,而是確有其理論的。
對於蘇謙的解釋,喬里斯老頭兒顯然是非常滿意並開心的,在他們兩人的交談告一段落之後,邢遠志才帶著遊雲和翻譯上前。
其實邢遠志的英文溝通能力也並沒有什麼問題,更不必提曾經在國外求學的遊雲,帶著翻譯主要也就是為了以防萬一,另外就是週一鳴等幾人需要有翻譯跟著。
邢遠志和喬里斯雙方熱情地寒暄之後,喬里斯表示蘇謙和冼望星可以直接跟著他訓練,另外幾位選他則安排了他的教練團隊。
而邢遠志和遊雲也可以暫時加入他的教練團隊學習——這些都是事先談好的條件,邢遠志和遊雲跟隨前來,也有提升自我執教水平和田經訓練理念的意思。
雙方聊過之後,有喬里斯學校的工作人員帶著邢遠志幾人去和其他教練團隊的人見面,蘇謙和冼望星則留在了喬里斯身邊。
“走吧小夥子們!”喬里斯笑了笑,帶著冼望星和蘇謙到了另外一個訓練場。
等走到了這一處訓練場,蘇謙才遠遠地看到了穿著一身訓練服的克拉克,而喬里斯手底上一賽季跑出9秒81,穩居世界排名前三的伊曼紐爾也正在這塊場地參與訓練。
伊曼紐爾是個典型的美國黑人,渾身皮膚黝黑,一雙藍色的眼睛,有一口大白牙,剃著平頭,因為天捲髮,於是哪怕只是平頭,也是一腦袋的捲毛。
克拉克渾身的巧克力色肌膚,在黑到發光的伊曼紐爾身邊,都可以誇一句健康的小麥色了。
伊曼紐爾雖然實力出眾,不過看起來脾氣不錯,看到蘇謙和冼望星後,笑著露出了一口大白牙:“嘿,兄弟們,你們好。”
克拉克在看到蘇謙的到來後,平靜的目光裡也多了一絲欣喜。
接下來這幾個月時間,就是離開夢境空間之後,他們兩人第一次有機會在現實之中一起訓練。
只要想到這些,克拉克那雙淺金色的眼睛就不由地露出笑意。
不過,喬里斯並沒有立刻宣佈蘇謙和冼望星的訓練項目,而是拍了拍,示意蘇謙和冼望星去到訓練場的賽道起跑處。
“在開始訓練之前,先熱身,然後跑一場吧?”
說著,喬里斯直接示意伊曼紐爾出場,來親自迎接一他的這兩個新學員。
蘇謙眨了眨眼,看了眼場只要他想,就能夠做到場均十秒以內的伊曼紐爾,再看了看身邊國內目前百米排名第一,pb已經刷到了9秒93的冼望星……
哦豁,天要亡他?